Не сидите дома, гуляйте! - советуют медики пожилым людям

Об этом говорит медсестра Новошешминского дома-интерната Вера Валиуллина. 
Ежедневно медицинским персоналом, нянями, сиделками, специалистами и внутренними волонтёрами Новошешминского дома-интерната для престарелых и инвалидов организовываются прогулки на свежем воздухе для всех проживающих и даже для маломобильных людей, - говорит  медсестра, - и это подтверждено практикой нашей работы.
Ежедневные прогулки улучшают кровообращение, работу сердца и сосудов, сон, а также снижают артериальное давление, помогают человеку расслабиться и восстановить нервную систему.
После прогулок у наших подопечных улучшается настроение и  аппетит.