Какие продукты следует употреблять при гипертонии, рассказали специалисты
Врачи подчеркивают, что при данном заболевании не обязательно употреблять исключительно таблетки, а необходимо подходить к проблеме комплексно, пишет «ГлавУфа».
Специалисты выделили следующие продукты: молочные продукты, свекла, шоколад, шиповник, бананы и картофель.
Перечисленная еда содержит необходимые элементы, которые благотворно воздействуют на работу всей сердечно-сосудистой системы.
Научные сотрудники из Гарварда провели исследование, в котором установили, что данные продукты богаты флавоноидами, а также веществами, которые включены в состав некоторых лекарств, предназначенных для нормализации артериального давления.
Помимо этого, они борются с холестерином и очищают сосуды.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев