Безгә дә грипп килер
452
0
0
Әгәр сездә авыру билгеләре: тән температурасының күтәрелүе, тирләү, хәлсезлек, буыннар, мускуллар, баш авырту, көчле (авырту белән) ютәл, томау, гиперемия, авыз эче һәм тамакның кипшенүе күзәтелсә, белеп торыгыз - Сез грипп эләктергәнсез. Үз белдегең белән дәваланмаска, кичекмәстән табибка күренергә кирәк, дип кисәтә Яңа Чишмә гигиена һәм санэпидкүзәтчелек бүлеге мөдире Саимә Җаббарова.
Грипп - кискен авыр вируслы йогышлы авыру, гадәттә ул кисәк кенә башлана, өшетә, тән температурасы күтәрелә, баш авырта, хәлсезлек сизелә, аяк-куллар сызлый, томау төшә, төчкертә-йөткертә башлый. Грипп вирусы төчкергәндә, йөткергәндә, көнкүрештә куллану әйберләре (кулъяулык, сөлге һ.б.) аша башкаларга йога. Ул кешенең яшенә дә, җенесенә дә карамый. Сез әлегә авыру йоктырмаган икән, профилактика белән шөгыльләнегез. Вакцина ясату (профилактика) бу авырудан саклануның кулай чарасы булып тора. Хезмәт коллективларында хезмәткәрләрнең 70-80%на вакцина ясау бу коллективта авыру ихтималын нык чикли.
Вакцина ясату аеруча кемнәргә кирәк соң? Грипптан соң катлаулануларга җиңел бирелүче халык төркеменә (65 яшьне узган өлкән буынга, төрле хроник чирләр белән интегүче олыларга һәм балаларга), эш буенча - кешеләр белән күп аралашучыларга (медикларга, социаль тармак хезмәткәрләренә, укытучыларга) һәм грипп белән авырырга теләмәгән һәр кешегә. Гриппка каршы вакцинаны гадәттә ел саен октябрь-ноябрь айларында ясыйлар. Вакцина ясалгач, 2 атнадан соң иммунитет көчәя һәм грипп вирусына каршы антитәнчекләр эшләп чыгарыла.
Игътибар! Вакцина кемгәдер килешмәскә дә мөмкин. Шуңа да, прививка ясатырга уйлыйсыз икән, баштан үзегезнең табибыгыз белән киңәшләшегез.
Грипп авыруы таралганда түбәндәге кагыйдәләрне үтәү зарур:
кулларны сабынлап юарга яки дезинфекцияләү чаралары белән сөртергә, бер мәртәбә генә кулланыла торган сөлгеләрдән файдаланырга, күзләрегезгә, борыныгызга еш кагылмаска, төчкерүче - йөткерүче кешеләрдән ераграк торырга, сәламәт яшәү ревеше алып барырга: туйганчы йокларга, файдалы ризыклар ашарга, актив булырга, күбрәк сыеклык эчәргә, кеше күп җыела торган җирләрдә (театрларда, клубларда) булмаска тырышырга, саф һавада күбрәк йөрергә, сулыш органнарын саклау өчен маскалар кияргә. Сәламәт булыгыз!
Подписывайтесь на наш Telegram-канал "Шешминская новь"
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
-
26 май 2022 - 12:29«КАМАЗ» машинасын ток сугып, аны йөртүче үлгән Кичә Чаллының Ремонт тыкрыгындагы 7нче йорт янында фаҗига булган. Бу хакта Татарстан прокурорының өлкән ярдәмчесе Руслан Галиев хәбәр итте.5300
-
26 май 2022 - 12:23Эшләмәүче пенсионерларның акчалары артачак Россия Президенты Владимир Путин эшләмәүче өлкәннәр өчен пенсияләрне 2022 елның июненнән 10 процентка арттырырга тәкъдим итте. Бу хакта RT телеканалы хәбәр итә.4700
-
26 май 2022 - 11:5930 майда - район Советы утырышы 2022 елның 30 маенда Яңа Чишмә муниципаль район Советының 23 нче утырышы булачак.6000
-
26 май 2022 - 11:46Яңа Чишмә мәктәпләрен тәмамлаучылар кайчан һәм кайда дәүләт имтиханнарын тапшырачаклар Бу уку елында мәктәпләрдә 11 сыйныфны 52, ә 9 сыйныфны 125 укучы тәмамлый.6300
-
26 май 2022 - 11:38Яңа Чишмә районының финанс-бюджет палатасында яңа билгеләнү Яңа Чишмә муниципаль район Советы карары белән районның финанс-бюджет палатасы рәисе итеп Наталья Александровна ЗАВАЛИШИНА билгеләнгән.4900
-
26 май 2022 - 10:30Якташыбыз Булат Мусин Россия чемпионы булган 24 һәм 25 майда Мордовия башкаласы Саранск шәһәрендә билбау көрәше буенча Россия чемпионаты узган.6800
-
25 май 2022 - 15:44Мәктәп белән хушлашу Шахмай урта мәктәбенең алты чыгарылыш сыйныф укучысы өчен соңгы кыңгырау чыңлады.9900
-
25 май 2022 - 14:49«СалаваTik»лар яңа җыр бүләк итә Бүген интернет киңлекләрендә «СалаваTik»лар башкаруында «Бәтиләр» җырының клибы чыкты.7600
-
25 май 2022 - 13:09Алма серкәсе буыннарны дәвалый, токсиннарны чыгара Алма серкәсе — буыннар авыртуга каршы менә дигән дәвалау чарасы. Аны башка төрле дә кулланып була. Ул көчле антиоксидант буларак, организмны токсиннардан чистартырга ярдәм итә.7400
-
25 май 2022 - 13:03Бүгенгә һава торышы: 16 градуска кадәр җылы һәм яңгырлы булачак Бүген, 25 майда, Татарстанда тотрыксыз һава торышы саклана, әмма җылырак булачак, дип хәбәр итә Татарстан Гидрометеорология һәм әйләнә-тирә мохитне күзәтү идарәсе.7500
-
25 май 2022 - 12:43Чәчүдә дүртенче атна лидерлары билгеләнгән Район авыл хуҗалыгы идарәсе механизаторларның язгы кыр эшләрендә хезмәт ярышының чираттагы атнасына йомгак ясаган.9100
-
25 май 2022 - 10:52Банк карталарын һәм металл урлыйлар Узган атнада ЭЭБнең кизү тору часте тарафыннан 26 хәбәр теркәлгән, 3 җинаять эше кузгатылган.9800
-
12 апрель 2021 - 13:27Изге Рамазан ае белән! Район мөхтәсибе Илгиз хәзрәт Әшраповның район мөселманнарына мөрәҗәгате һәм котлавы.
-
28 май 2020 - 12:0127 майда Яңа Чишмә районының иң өлкән кешесе, Акбүре авылында яшәүче 97 яшьлек тыл хезмәтчәне Әдия Гыйният кызы Шәйхетдиновага «ТАССРның 100 еллыгы» юбилей медале тапшырылды.
-
26 май 2022 - 11:33Яңа Чишмәдә республика программаларын тормышка ашыру бараБыел Яңа Чишмә районында социаль объектлар, торак, иҗтимагый киңлекләр, юллар һәм башкаларны төзү, капиталь ремонтлау буенча 20дән артык республика программасы гамәлгә ашырыла. Бу максатларга 200 млн. сумнан артык акча сарыф ителәчәк.6000
-
25 май 2022 - 08:4924 майда Яңа Чишмә урта мәктәбенең чыгарылыш сыйныф укучылары өчен соңгы кыңгырау чыңлады (фоторепортаж) Тантаналы линейкага традиция буенча барлык мәктәп укучылары җыелды, әти-әниләр һәм башка кунаклар да килде.20900
-
24 май 2022 - 17:30Яңа Чишмә башлангыч мәктәбендә соңгы кыңгырау чыңлады Быел мәктәп белән 43 дүртенче сыйныф укучысы хушлаша.12900
-
24 май 2022 - 21:18Яңа Чишмә районы мәдәният хезмәткәрләренә эшне активлаштырырга кирәк Район мәдәният хезмәткәрләре агымдагы елның 4 ае эшенә йомгак ясады. Яңа Чишмә РМЙда киңәшмәне район башкарма комитеты җитәкчесе Ринат Фәсахов үткәрде.12000
-
25 май 2022 - 15:44Мәктәп белән хушлашу Шахмай урта мәктәбенең алты чыгарылыш сыйныф укучысы өчен соңгы кыңгырау чыңлады.9900
-
25 май 2022 - 10:52Банк карталарын һәм металл урлыйлар Узган атнада ЭЭБнең кизү тору часте тарафыннан 26 хәбәр теркәлгән, 3 җинаять эше кузгатылган.9800
-
25 май 2022 - 12:43Чәчүдә дүртенче атна лидерлары билгеләнгән Район авыл хуҗалыгы идарәсе механизаторларның язгы кыр эшләрендә хезмәт ярышының чираттагы атнасына йомгак ясаган.9100
-
25 май 2022 - 14:49«СалаваTik»лар яңа җыр бүләк итә Бүген интернет киңлекләрендә «СалаваTik»лар башкаруында «Бәтиләр» җырының клибы чыкты.7600
-
25 май 2022 - 13:03Бүгенгә һава торышы: 16 градуска кадәр җылы һәм яңгырлы булачак Бүген, 25 майда, Татарстанда тотрыксыз һава торышы саклана, әмма җылырак булачак, дип хәбәр итә Татарстан Гидрометеорология һәм әйләнә-тирә мохитне күзәтү идарәсе.7500
-
25 май 2022 - 13:09Алма серкәсе буыннарны дәвалый, токсиннарны чыгара Алма серкәсе — буыннар авыртуга каршы менә дигән дәвалау чарасы. Аны башка төрле дә кулланып була. Ул көчле антиоксидант буларак, организмны токсиннардан чистартырга ярдәм итә.7400
-
26 май 2022 - 10:30Якташыбыз Булат Мусин Россия чемпионы булган 24 һәм 25 майда Мордовия башкаласы Саранск шәһәрендә билбау көрәше буенча Россия чемпионаты узган.6800
-
26 май 2022 - 11:46Яңа Чишмә мәктәпләрен тәмамлаучылар кайчан һәм кайда дәүләт имтиханнарын тапшырачаклар Бу уку елында мәктәпләрдә 11 сыйныфны 52, ә 9 сыйныфны 125 укучы тәмамлый.6300
-
26 май 2022 - 11:33Яңа Чишмәдә республика программаларын тормышка ашыру бара Быел Яңа Чишмә районында социаль объектлар, торак, иҗтимагый киңлекләр, юллар һәм башкаларны төзү, капиталь ремонтлау буенча 20дән артык республика программасы гамәлгә ашырыла. Бу максатларга 200 млн. сумнан артык акча сарыф ителәчәк.6000
-
26 май 2022 - 11:5930 майда - район Советы утырышы 2022 елның 30 маенда Яңа Чишмә муниципаль район Советының 23 нче утырышы булачак.6000
-
26 май 2022 - 12:29«КАМАЗ» машинасын ток сугып, аны йөртүче үлгән Кичә Чаллының Ремонт тыкрыгындагы 7нче йорт янында фаҗига булган. Бу хакта Татарстан прокурорының өлкән ярдәмчесе Руслан Галиев хәбәр итте.5300
-
26 май 2022 - 11:38Яңа Чишмә районының финанс-бюджет палатасында яңа билгеләнү Яңа Чишмә муниципаль район Советы карары белән районның финанс-бюджет палатасы рәисе итеп Наталья Александровна ЗАВАЛИШИНА билгеләнгән.4900
-
26 май 2022 - 12:23Эшләмәүче пенсионерларның акчалары артачак Россия Президенты Владимир Путин эшләмәүче өлкәннәр өчен пенсияләрне 2022 елның июненнән 10 процентка арттырырга тәкъдим итте. Бу хакта RT телеканалы хәбәр итә.4700
© 2011 - 2022. Шешминская новь. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шешминская новь
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС 77 - 47633 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Мусин Азат Вализанович Email: sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Адрес редакции: 423190 Республика Татарстан, с.Новошешминск, ул.Ленина, д.102.
Телефон редакции: 8(84348)2-21-46 - Руководитель филиала. 8(84348)2-23-46 - Бухгалтерия и отдел рекламы. 8(84348)2-24-32 - отдел писем
Электронная почта редакции: sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Электронная почта филиала для сообщений о фактах коррупции sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шешминская новь
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС 77 - 47633 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Мусин Азат Вализанович Email: sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Адрес редакции: 423190 Республика Татарстан, с.Новошешминск, ул.Ленина, д.102.
Телефон редакции: 8(84348)2-21-46 - Руководитель филиала. 8(84348)2-23-46 - Бухгалтерия и отдел рекламы. 8(84348)2-24-32 - отдел писем
Электронная почта редакции: sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Электронная почта филиала для сообщений о фактах коррупции sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
18+
