Безгә дә грипп килер
396
0
0
Әгәр сездә авыру билгеләре: тән температурасының күтәрелүе, тирләү, хәлсезлек, буыннар, мускуллар, баш авырту, көчле (авырту белән) ютәл, томау, гиперемия, авыз эче һәм тамакның кипшенүе күзәтелсә, белеп торыгыз - Сез грипп эләктергәнсез. Үз белдегең белән дәваланмаска, кичекмәстән табибка күренергә кирәк, дип кисәтә Яңа Чишмә гигиена һәм санэпидкүзәтчелек бүлеге мөдире Саимә Җаббарова.
Грипп - кискен авыр вируслы йогышлы авыру, гадәттә ул кисәк кенә башлана, өшетә, тән температурасы күтәрелә, баш авырта, хәлсезлек сизелә, аяк-куллар сызлый, томау төшә, төчкертә-йөткертә башлый. Грипп вирусы төчкергәндә, йөткергәндә, көнкүрештә куллану әйберләре (кулъяулык, сөлге һ.б.) аша башкаларга йога. Ул кешенең яшенә дә, җенесенә дә карамый. Сез әлегә авыру йоктырмаган икән, профилактика белән шөгыльләнегез. Вакцина ясату (профилактика) бу авырудан саклануның кулай чарасы булып тора. Хезмәт коллективларында хезмәткәрләрнең 70-80%на вакцина ясау бу коллективта авыру ихтималын нык чикли.
Вакцина ясату аеруча кемнәргә кирәк соң? Грипптан соң катлаулануларга җиңел бирелүче халык төркеменә (65 яшьне узган өлкән буынга, төрле хроник чирләр белән интегүче олыларга һәм балаларга), эш буенча - кешеләр белән күп аралашучыларга (медикларга, социаль тармак хезмәткәрләренә, укытучыларга) һәм грипп белән авырырга теләмәгән һәр кешегә. Гриппка каршы вакцинаны гадәттә ел саен октябрь-ноябрь айларында ясыйлар. Вакцина ясалгач, 2 атнадан соң иммунитет көчәя һәм грипп вирусына каршы антитәнчекләр эшләп чыгарыла.
Игътибар! Вакцина кемгәдер килешмәскә дә мөмкин. Шуңа да, прививка ясатырга уйлыйсыз икән, баштан үзегезнең табибыгыз белән киңәшләшегез.
Грипп авыруы таралганда түбәндәге кагыйдәләрне үтәү зарур:
кулларны сабынлап юарга яки дезинфекцияләү чаралары белән сөртергә, бер мәртәбә генә кулланыла торган сөлгеләрдән файдаланырга, күзләрегезгә, борыныгызга еш кагылмаска, төчкерүче - йөткерүче кешеләрдән ераграк торырга, сәламәт яшәү ревеше алып барырга: туйганчы йокларга, файдалы ризыклар ашарга, актив булырга, күбрәк сыеклык эчәргә, кеше күп җыела торган җирләрдә (театрларда, клубларда) булмаска тырышырга, саф һавада күбрәк йөрергә, сулыш органнарын саклау өчен маскалар кияргә. Сәламәт булыгыз!
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
-
13 апрель 2021 - 17:10«2FAN» ютуб-каналында беренче тапкыр башкорт телендә видеоролик урнаштырылды Лилия Шагалиева башкорт шагыйре Газиз Әбделмәновның мәхәббәт темасына багышланган шигырен сөйләде.5900
-
13 апрель 2021 - 15:5413 апрельгә Татарстанда COVID-19ның 19 868 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 34 яңа очрагы теркәлгән, шуларның 2се читтән кертелгән, 32се чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән. 13 кеше хастаханәгә урнаштырылган, 21 кеше өйдә дәвалана.5400
-
13 апрель 2021 - 14:56Татарстан Хөкүмәте мәгариф өлкәсендәге илкүләм проектларга 202 млн сум бүлеп бирә Республикада «Мәгариф» илкүләм проектын гамәлгә ашыру өчен федераль бюджеттан да 426 миллион сум бүленә.5400
-
13 апрель 2021 - 14:53Авылга бушлай орлык кайта Татарстан Президенты Рөстәм Миңнеханов халыкны яшелчә орлыклары белән тәэмин итү программасына 10 миллион сум бүлеп бирү турында карар кабул иткән.5400
-
13 апрель 2021 - 12:07Яңа Чишмәдәге "Ландыш" балалар бакчасы хезмәткәрләре "Яңа Чишмә хәбәрләре" район газетасына язылган "Ландыш" балалар бакчасының барлык 23 хезмәткәре дә район газетасына язылган.5700
-
13 апрель 2021 - 11:56Яңа Чишмә Интернат-йортында космонавтика көнен билгеләп үткәннәр Кешенең космоска беренче очышының 60 еллык юбилее уңаеннан социаль хезмәт алучылар үз кул эшләнмәләренең күргәзмәсен әзерләгәннәр.3800
-
13 апрель 2021 - 11:11Яңа Чишмә районында поши атканнар Узган атнада эчке эшләр бүлегенең кизү тору часте тарафыннан 35 хәбәр теркәлгән, ике җинаять эше кузгатылган.5900
-
13 апрель 2021 - 11:0310 апрельдә яңачишмәлеләр «Тоталь диктант» язганнар Узган шимбәдә дөньяда рус теле буенча «Тоталь диктант» халыкара белем бирү акциясе узды.5600
-
12 апрель 2021 - 15:3912 апрельгә Татарстанда COVID-19ның 19 834 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 32 яңа очрагы теркәлгән, шуларның берсе читтән кертелгән, 30ы чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән. 10 кеше хастаханәгә урнаштырылган, 22 кеше өйдә дәвалана.9600
-
12 апрель 2021 - 15:079 апрельдә Яңа Чишмәдә Туган телләр һәм халыклар бердәмлеге елына багышланган йөзү буенча ачык турнир булып узган Турнирда Нурлат шәһәре, Мөслим һәм Чирмешән районнары спортчылары катнашкан.15800
-
12 апрель 2021 - 13:43«Без тарихта эзлебез»: Фестиваль - конкурсның зона туры яңачишмәлеләр катнашында Лаешта булып узган Безнең районны Черемухово Бистәсеннән Захаровлар нәселе тәкъдим иткән.5600
-
12 апрель 2021 - 10:44Каен суы: файдасы күп, зыяны да бар, диләр... Аллергия белән интегүчеләр каен бөреләре ачылуны котлары чыгып көтә, ә калганнар өчен иртә яз – үзе бер ләззәт.10300
-
12 апрель 2021 - 10:09Шимбә көнне, 10 апрельдә, Яңа Чишмә районы эшмәкәрләре Казан ярминкәсендә катнаштылар Табыш 400 мең сум тәшкил иткән.10600
-
12 апрель 2021 - 13:27Изге Рамазан ае белән! Район мөхтәсибе Илгиз хәзрәт Әшраповның район мөселманнарына мөрәҗәгате һәм котлавы.
-
28 май 2020 - 12:0127 майда Яңа Чишмә районының иң өлкән кешесе, Акбүре авылында яшәүче 97 яшьлек тыл хезмәтчәне Әдия Гыйният кызы Шәйхетдиновага «ТАССРның 100 еллыгы» юбилей медале тапшырылды.
-
12 апрель 2021 - 11:47Бүген Шахмай авылында яшәүче, районда хөрмәт казанган Рәшит Лотфуллин үзенең 70 яшьлек юбилеен билгеләп үтә2021 елның 12 апрелендә районда хөрмәтле хезмәт ветераны, озак еллар җитәкче урыннарда эшләгән Лотфуллин Рәшит Габдуллаҗан улы үзенең 70 яшьлек юбилеен билгеләп үтәчәк.16900
-
12 апрель 2021 - 11:47Бүген Шахмай авылында яшәүче, районда хөрмәт казанган Рәшит Лотфуллин үзенең 70 яшьлек юбилеен билгеләп үтә 2021 елның 12 апрелендә районда хөрмәтле хезмәт ветераны, озак еллар җитәкче урыннарда эшләгән Лотфуллин Рәшит Габдуллаҗан улы үзенең 70 яшьлек юбилеен билгеләп үтәчәк.16900
-
12 апрель 2021 - 15:079 апрельдә Яңа Чишмәдә Туган телләр һәм халыклар бердәмлеге елына багышланган йөзү буенча ачык турнир булып узган Турнирда Нурлат шәһәре, Мөслим һәм Чирмешән районнары спортчылары катнашкан.15800
-
12 апрель 2021 - 09:54Яңа Чишмә гимназиясендә ачык дәресләр һәм мастер-класслар узган (фоторепортаж) Мәктәп директорларының район семинары Туган телләр һәм халыклар бердәмлеге елына багышланган иде.10700
-
12 апрель 2021 - 10:09Шимбә көнне, 10 апрельдә, Яңа Чишмә районы эшмәкәрләре Казан ярминкәсендә катнаштылар Табыш 400 мең сум тәшкил иткән.10600
-
12 апрель 2021 - 10:44Каен суы: файдасы күп, зыяны да бар, диләр... Аллергия белән интегүчеләр каен бөреләре ачылуны котлары чыгып көтә, ә калганнар өчен иртә яз – үзе бер ләззәт.10300
-
12 апрель 2021 - 15:3912 апрельгә Татарстанда COVID-19ның 19 834 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 32 яңа очрагы теркәлгән, шуларның берсе читтән кертелгән, 30ы чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән. 10 кеше хастаханәгә урнаштырылган, 22 кеше өйдә дәвалана.9600
-
13 апрель 2021 - 11:11Яңа Чишмә районында поши атканнар Узган атнада эчке эшләр бүлегенең кизү тору часте тарафыннан 35 хәбәр теркәлгән, ике җинаять эше кузгатылган.5900
-
13 апрель 2021 - 17:10«2FAN» ютуб-каналында беренче тапкыр башкорт телендә видеоролик урнаштырылды Лилия Шагалиева башкорт шагыйре Газиз Әбделмәновның мәхәббәт темасына багышланган шигырен сөйләде.5900
-
13 апрель 2021 - 12:07Яңа Чишмәдәге "Ландыш" балалар бакчасы хезмәткәрләре "Яңа Чишмә хәбәрләре" район газетасына язылган "Ландыш" балалар бакчасының барлык 23 хезмәткәре дә район газетасына язылган.5700
-
12 апрель 2021 - 13:43«Без тарихта эзлебез»: Фестиваль - конкурсның зона туры яңачишмәлеләр катнашында Лаешта булып узган Безнең районны Черемухово Бистәсеннән Захаровлар нәселе тәкъдим иткән.5600
-
13 апрель 2021 - 11:0310 апрельдә яңачишмәлеләр «Тоталь диктант» язганнар Узган шимбәдә дөньяда рус теле буенча «Тоталь диктант» халыкара белем бирү акциясе узды.5600
-
13 апрель 2021 - 14:53Авылга бушлай орлык кайта Татарстан Президенты Рөстәм Миңнеханов халыкны яшелчә орлыклары белән тәэмин итү программасына 10 миллион сум бүлеп бирү турында карар кабул иткән.5400
-
13 апрель 2021 - 14:56Татарстан Хөкүмәте мәгариф өлкәсендәге илкүләм проектларга 202 млн сум бүлеп бирә Республикада «Мәгариф» илкүләм проектын гамәлгә ашыру өчен федераль бюджеттан да 426 миллион сум бүленә.5400
-
13 апрель 2021 - 15:5413 апрельгә Татарстанда COVID-19ның 19 868 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 34 яңа очрагы теркәлгән, шуларның 2се читтән кертелгән, 32се чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән. 13 кеше хастаханәгә урнаштырылган, 21 кеше өйдә дәвалана.5400
-
13 апрель 2021 - 11:56Яңа Чишмә Интернат-йортында космонавтика көнен билгеләп үткәннәр Кешенең космоска беренче очышының 60 еллык юбилее уңаеннан социаль хезмәт алучылар үз кул эшләнмәләренең күргәзмәсен әзерләгәннәр.3800
© 2011 - 2021. Шешминская новь. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шешминская новь
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС 77 - 47633 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Мусин Азат Вализанович Email: sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Адрес редакции: 423190 Республика Татарстан, с.Новошешминск, ул.Ленина, д.102.
Телефон редакции: 8(84348)2-21-46 - Руководитель филиала. 8(84348)2-23-46 - Бухгалтерия и отдел рекламы. 8(84348)2-24-32 - отдел писем
Электронная почта редакции: sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Электронная почта филиала для сообщений о фактах коррупции sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шешминская новь
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС 77 - 47633 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Мусин Азат Вализанович Email: sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Адрес редакции: 423190 Республика Татарстан, с.Новошешминск, ул.Ленина, д.102.
Телефон редакции: 8(84348)2-21-46 - Руководитель филиала. 8(84348)2-23-46 - Бухгалтерия и отдел рекламы. 8(84348)2-24-32 - отдел писем
Электронная почта редакции: sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Электронная почта филиала для сообщений о фактах коррупции sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
18+
