Безгә дә грипп килер
411
0
0
Әгәр сездә авыру билгеләре: тән температурасының күтәрелүе, тирләү, хәлсезлек, буыннар, мускуллар, баш авырту, көчле (авырту белән) ютәл, томау, гиперемия, авыз эче һәм тамакның кипшенүе күзәтелсә, белеп торыгыз - Сез грипп эләктергәнсез. Үз белдегең белән дәваланмаска, кичекмәстән табибка күренергә кирәк, дип кисәтә Яңа Чишмә гигиена һәм санэпидкүзәтчелек бүлеге мөдире Саимә Җаббарова.
Грипп - кискен авыр вируслы йогышлы авыру, гадәттә ул кисәк кенә башлана, өшетә, тән температурасы күтәрелә, баш авырта, хәлсезлек сизелә, аяк-куллар сызлый, томау төшә, төчкертә-йөткертә башлый. Грипп вирусы төчкергәндә, йөткергәндә, көнкүрештә куллану әйберләре (кулъяулык, сөлге һ.б.) аша башкаларга йога. Ул кешенең яшенә дә, җенесенә дә карамый. Сез әлегә авыру йоктырмаган икән, профилактика белән шөгыльләнегез. Вакцина ясату (профилактика) бу авырудан саклануның кулай чарасы булып тора. Хезмәт коллективларында хезмәткәрләрнең 70-80%на вакцина ясау бу коллективта авыру ихтималын нык чикли.
Вакцина ясату аеруча кемнәргә кирәк соң? Грипптан соң катлаулануларга җиңел бирелүче халык төркеменә (65 яшьне узган өлкән буынга, төрле хроник чирләр белән интегүче олыларга һәм балаларга), эш буенча - кешеләр белән күп аралашучыларга (медикларга, социаль тармак хезмәткәрләренә, укытучыларга) һәм грипп белән авырырга теләмәгән һәр кешегә. Гриппка каршы вакцинаны гадәттә ел саен октябрь-ноябрь айларында ясыйлар. Вакцина ясалгач, 2 атнадан соң иммунитет көчәя һәм грипп вирусына каршы антитәнчекләр эшләп чыгарыла.
Игътибар! Вакцина кемгәдер килешмәскә дә мөмкин. Шуңа да, прививка ясатырга уйлыйсыз икән, баштан үзегезнең табибыгыз белән киңәшләшегез.
Грипп авыруы таралганда түбәндәге кагыйдәләрне үтәү зарур:
кулларны сабынлап юарга яки дезинфекцияләү чаралары белән сөртергә, бер мәртәбә генә кулланыла торган сөлгеләрдән файдаланырга, күзләрегезгә, борыныгызга еш кагылмаска, төчкерүче - йөткерүче кешеләрдән ераграк торырга, сәламәт яшәү ревеше алып барырга: туйганчы йокларга, файдалы ризыклар ашарга, актив булырга, күбрәк сыеклык эчәргә, кеше күп җыела торган җирләрдә (театрларда, клубларда) булмаска тырышырга, саф һавада күбрәк йөрергә, сулыш органнарын саклау өчен маскалар кияргә. Сәламәт булыгыз!
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
-
4 август 2021 - 10:51Яңа Чишмә районының алдынгы савымчылары Район авыл хуҗалыгы идарәсенең оператив мәгълүматларына таянып, без бүген 2021 елның җиде аена эш нәтиҗәләре буенча машина белән сыер савучы уңган операторларның исемнәрен атыйбыз.2200
-
4 август 2021 - 08:51Ни өчен банк кертемнәре бүгенге көнгә кадәр шулай киң кулланыла? Банк кертемнәре, акчаны мендәр астында саклауга караганда отышлырак. Моннан тыш, кертемне ачу өчен махсус икътисади белем кирәкми, ә акчаны югалту куркынычы бөтенләй юкка чыга. Кыска вакытлы кертемнәрнең үзенчәлекләре турында - «Татар-информ» МА материалында.2400
-
3 август 2021 - 14:263 августка Татарстанда COVID-19ның 24081 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 49 яңа очрагы теркәлгән, шуларның 1се читтән кертелгән, 48зе чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән.2100
-
3 август 2021 - 14:09Яңа Чишмәдә «Автобус» профилактик операциясе бара Профилактик чара 10 августка кадәр дәвам итәчәк.2600
-
3 август 2021 - 13:00Архангел Бистәсе 290 еллыгын билгеләп үтә Бәйрәм 7 августта 14.00 сәгатьтә була2100
-
3 август 2021 - 12:59Яңа Чишмә балалары үзләренең сәләтләрен 8 спорт төрендә үстерә Яңа Чишмә спорт мәктәбе балаларга үз-үзләрен камилләштерүдә, сәламәт яшәү рәвеше алып баруда, аларның физик, интеллектуаль һәм әхлакый сәләтләрен үстерүдә ярдәм итә.4000
-
3 август 2021 - 11:16Җиде айда Яңа Чишмә районында 48 бала туган ЗАГС бүлеге мәгълүматлары буенча, агымдагы елның 7 аенда Яңа Чишмә районында 48 бала туган, шул исәптән 7 бала июль аенда дөньяга килгән.3600
-
3 август 2021 - 11:14Яңа Чишмә районында яшәүче 70кә якын бала уку елы алдыннан ярдәм алачак Яңа уку елы алдыннан «Мәктәпкә җыенырга ярдәм ит» хәйрия акциясен уздыру күркәм традициягә әверелде.4300
-
3 август 2021 - 11:12Роскомнадзор шәхси мәгълүматлар эшкәртүгә бәйле кисәтү чыгарды Аерым алганда, Шәхси мәгълүматларны эшкәртү Реестрында теркәлмәгән операторлар ТР буенча Роскомнадзор идарәсенә белдерү хаты җибәрергә тиеш.1200
-
3 август 2021 - 11:11Яңа Чишмә ЮХИДИ бүлеге хезмәткәрләре атна эчендә өч исерек шоферны ачыклаган Узган атнада эчке эшләр бүлегенең кизү тору часте тарафыннан 32 хәбәр теркәлгән, бер җинаять эше кузгатылган.4000
-
3 август 2021 - 11:06Яңа Чишмә газчылары җылыту сезонына әзерләнә Яңа Чишмә районы газ хезмәте хезмәткәрләре газ хуҗалыгын кышкы шартларда эшләүгә әзерләү буенча барлык кирәкле эш төрләрен башкара.3400
-
2 август 2021 - 12:56Яңа Чишмәдән Архангел Бистәсенә кадәрге юл файдалануга тапшырылды 12 километр озынлыктагы Яңа Чишмәдән Архангел Бистәсенә кадәрге районара юл төзелеше төгәлләнде.5600
-
2 август 2021 - 12:452 августка Татарстанда COVID-19ның 24032 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 50 яңа очрагы теркәлгән, шуларның 1се читтән кертелгән, 49зы чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән.1800
-
12 апрель 2021 - 13:27Изге Рамазан ае белән! Район мөхтәсибе Илгиз хәзрәт Әшраповның район мөселманнарына мөрәҗәгате һәм котлавы.
-
28 май 2020 - 12:0127 майда Яңа Чишмә районының иң өлкән кешесе, Акбүре авылында яшәүче 97 яшьлек тыл хезмәтчәне Әдия Гыйният кызы Шәйхетдиновага «ТАССРның 100 еллыгы» юбилей медале тапшырылды.
-
4 август 2021 - 09:46Урак алдынгыларына кызыл әләмнәр һәм премияләр тапшырылдыРайон авыл хуҗалыгы идарәсе урып-җыюда комбайнчылар һәм машина йөртүчеләр арасында хезмәт ярышының өченче атнасына йомгак ясады.2200
-
1 август 2021 - 09:02Дүрт яңачишмәле 40 мең сумнан артык суммадагы саву аппараты сатып алуга киткән чыгымнарны кайтарганнар Субсидияләр район бюджетыннан бирелә.13500
-
2 август 2021 - 10:57Район башлыгы Вячеслав Козлов яңачишмәлеләрне Һава-десант гаскәрләре көне белән котлаган, бу хакта ул социаль челтәрләрдә үз сәхифәсендә язган «Хөрмәтле десантчылар һәм Яңа Чишмә районда яшәүче ВДВ ветераннары. Сезне Һава-десант гаскәрләре көне белән котлыйм!8800
-
2 август 2021 - 10:27Район башлыгы Вячеслав Козлов райондагы сөт җыючылар белән очрашкан. Муниципалитет башлыгы, ШЯХлары булган күп кенә кешеләр өчен сөт сату - иң төп акча чыганагы, дип билгеләп үткән.6500
-
2 август 2021 - 11:04Мәгарифтә коррупцияне ничек бетерергә Мәгариф өлкәсендә коррупция хәвефләрен ничек киметергә, бу хакта без мәгариф бүлеге начальнигы Анна Бутина белән сөйләштек.6300
-
2 август 2021 - 10:33Наталья Шолгина "Автоледи - 2021" конкурсында җиңгән 31 июльдә Алексеевск аграр көллияте филиалы базасында (автодромда) 8 хатын-кыз машина йөртү осталыгында ярышкан һәм алар шулай ук юл хәрәкәте кагыйдәләрен белүләрен күрсәткәнннәр.5800
-
2 август 2021 - 12:56Яңа Чишмәдән Архангел Бистәсенә кадәрге юл файдалануга тапшырылды 12 километр озынлыктагы Яңа Чишмәдән Архангел Бистәсенә кадәрге районара юл төзелеше төгәлләнде.5600
-
2 август 2021 - 11:02Яңа Чишмәдән 29 бала халыкара конкурсларда һәм фестивальләрдә лауреатлар һәм дипломантлар булды Яңа Чишмә Балалар сәнгать мәктәбендә «Сәләтле балалар» программасы ничек эшли?4800
-
3 август 2021 - 11:14Яңа Чишмә районында яшәүче 70кә якын бала уку елы алдыннан ярдәм алачак Яңа уку елы алдыннан «Мәктәпкә җыенырга ярдәм ит» хәйрия акциясен уздыру күркәм традициягә әверелде.4300
-
3 август 2021 - 11:11Яңа Чишмә ЮХИДИ бүлеге хезмәткәрләре атна эчендә өч исерек шоферны ачыклаган Узган атнада эчке эшләр бүлегенең кизү тору часте тарафыннан 32 хәбәр теркәлгән, бер җинаять эше кузгатылган.4000
-
3 август 2021 - 12:59Яңа Чишмә балалары үзләренең сәләтләрен 8 спорт төрендә үстерә Яңа Чишмә спорт мәктәбе балаларга үз-үзләрен камилләштерүдә, сәламәт яшәү рәвеше алып баруда, аларның физик, интеллектуаль һәм әхлакый сәләтләрен үстерүдә ярдәм итә.4000
-
3 август 2021 - 11:16Җиде айда Яңа Чишмә районында 48 бала туган ЗАГС бүлеге мәгълүматлары буенча, агымдагы елның 7 аенда Яңа Чишмә районында 48 бала туган, шул исәптән 7 бала июль аенда дөньяга килгән.3600
-
3 август 2021 - 11:08Авылга яңа тормыш башлау өчен кайтканнар Архангел Бистәсеннән Алена һәм Михаил Териковлар, җиде ел шәһәрдә яшәп, туган якларына әйләнеп кайталар.3500
-
3 август 2021 - 11:06Яңа Чишмә газчылары җылыту сезонына әзерләнә Яңа Чишмә районы газ хезмәте хезмәткәрләре газ хуҗалыгын кышкы шартларда эшләүгә әзерләү буенча барлык кирәкле эш төрләрен башкара.3400
-
3 август 2021 - 14:09Яңа Чишмәдә «Автобус» профилактик операциясе бара Профилактик чара 10 августка кадәр дәвам итәчәк.2600
-
4 август 2021 - 08:51Ни өчен банк кертемнәре бүгенге көнгә кадәр шулай киң кулланыла? Банк кертемнәре, акчаны мендәр астында саклауга караганда отышлырак. Моннан тыш, кертемне ачу өчен махсус икътисади белем кирәкми, ә акчаны югалту куркынычы бөтенләй юкка чыга. Кыска вакытлы кертемнәрнең үзенчәлекләре турында - «Татар-информ» МА материалында.2400
-
4 август 2021 - 09:46Урак алдынгыларына кызыл әләмнәр һәм премияләр тапшырылды Район авыл хуҗалыгы идарәсе урып-җыюда комбайнчылар һәм машина йөртүчеләр арасында хезмәт ярышының өченче атнасына йомгак ясады.2200
-
4 август 2021 - 10:51Яңа Чишмә районының алдынгы савымчылары Район авыл хуҗалыгы идарәсенең оператив мәгълүматларына таянып, без бүген 2021 елның җиде аена эш нәтиҗәләре буенча машина белән сыер савучы уңган операторларның исемнәрен атыйбыз.2200
-
3 август 2021 - 13:00Архангел Бистәсе 290 еллыгын билгеләп үтә Бәйрәм 7 августта 14.00 сәгатьтә була2100
-
3 август 2021 - 14:263 августка Татарстанда COVID-19ның 24081 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 49 яңа очрагы теркәлгән, шуларның 1се читтән кертелгән, 48зе чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән.2100
-
2 август 2021 - 12:452 августка Татарстанда COVID-19ның 24032 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 50 яңа очрагы теркәлгән, шуларның 1се читтән кертелгән, 49зы чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән.1800
-
3 август 2021 - 11:12Роскомнадзор шәхси мәгълүматлар эшкәртүгә бәйле кисәтү чыгарды Аерым алганда, Шәхси мәгълүматларны эшкәртү Реестрында теркәлмәгән операторлар ТР буенча Роскомнадзор идарәсенә белдерү хаты җибәрергә тиеш.1200
© 2011 - 2021. Шешминская новь. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шешминская новь
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС 77 - 47633 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Мусин Азат Вализанович Email: sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Адрес редакции: 423190 Республика Татарстан, с.Новошешминск, ул.Ленина, д.102.
Телефон редакции: 8(84348)2-21-46 - Руководитель филиала. 8(84348)2-23-46 - Бухгалтерия и отдел рекламы. 8(84348)2-24-32 - отдел писем
Электронная почта редакции: sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Электронная почта филиала для сообщений о фактах коррупции sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шешминская новь
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС 77 - 47633 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Мусин Азат Вализанович Email: sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Адрес редакции: 423190 Республика Татарстан, с.Новошешминск, ул.Ленина, д.102.
Телефон редакции: 8(84348)2-21-46 - Руководитель филиала. 8(84348)2-23-46 - Бухгалтерия и отдел рекламы. 8(84348)2-24-32 - отдел писем
Электронная почта редакции: sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Электронная почта филиала для сообщений о фактах коррупции sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
18+
