Безгә дә грипп килер
420
0
0
Әгәр сездә авыру билгеләре: тән температурасының күтәрелүе, тирләү, хәлсезлек, буыннар, мускуллар, баш авырту, көчле (авырту белән) ютәл, томау, гиперемия, авыз эче һәм тамакның кипшенүе күзәтелсә, белеп торыгыз - Сез грипп эләктергәнсез. Үз белдегең белән дәваланмаска, кичекмәстән табибка күренергә кирәк, дип кисәтә Яңа Чишмә гигиена һәм санэпидкүзәтчелек бүлеге мөдире Саимә Җаббарова.
Грипп - кискен авыр вируслы йогышлы авыру, гадәттә ул кисәк кенә башлана, өшетә, тән температурасы күтәрелә, баш авырта, хәлсезлек сизелә, аяк-куллар сызлый, томау төшә, төчкертә-йөткертә башлый. Грипп вирусы төчкергәндә, йөткергәндә, көнкүрештә куллану әйберләре (кулъяулык, сөлге һ.б.) аша башкаларга йога. Ул кешенең яшенә дә, җенесенә дә карамый. Сез әлегә авыру йоктырмаган икән, профилактика белән шөгыльләнегез. Вакцина ясату (профилактика) бу авырудан саклануның кулай чарасы булып тора. Хезмәт коллективларында хезмәткәрләрнең 70-80%на вакцина ясау бу коллективта авыру ихтималын нык чикли.
Вакцина ясату аеруча кемнәргә кирәк соң? Грипптан соң катлаулануларга җиңел бирелүче халык төркеменә (65 яшьне узган өлкән буынга, төрле хроник чирләр белән интегүче олыларга һәм балаларга), эш буенча - кешеләр белән күп аралашучыларга (медикларга, социаль тармак хезмәткәрләренә, укытучыларга) һәм грипп белән авырырга теләмәгән һәр кешегә. Гриппка каршы вакцинаны гадәттә ел саен октябрь-ноябрь айларында ясыйлар. Вакцина ясалгач, 2 атнадан соң иммунитет көчәя һәм грипп вирусына каршы антитәнчекләр эшләп чыгарыла.
Игътибар! Вакцина кемгәдер килешмәскә дә мөмкин. Шуңа да, прививка ясатырга уйлыйсыз икән, баштан үзегезнең табибыгыз белән киңәшләшегез.
Грипп авыруы таралганда түбәндәге кагыйдәләрне үтәү зарур:
кулларны сабынлап юарга яки дезинфекцияләү чаралары белән сөртергә, бер мәртәбә генә кулланыла торган сөлгеләрдән файдаланырга, күзләрегезгә, борыныгызга еш кагылмаска, төчкерүче - йөткерүче кешеләрдән ераграк торырга, сәламәт яшәү ревеше алып барырга: туйганчы йокларга, файдалы ризыклар ашарга, актив булырга, күбрәк сыеклык эчәргә, кеше күп җыела торган җирләрдә (театрларда, клубларда) булмаска тырышырга, саф һавада күбрәк йөрергә, сулыш органнарын саклау өчен маскалар кияргә. Сәламәт булыгыз!
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
-
22 октябрь 2021 - 13:1123 октябрь - Яңа Чишмәдә ярминкә Район үзәгендәге соңгы ярминкәләр авыл хуҗалыгы продукциясенә ихтыяҗ зур булуын күрсәтте һәм 23 октябрьдә тагын бер ярминкә үткәрергә карар ителде.4200
-
22 октябрь 2021 - 13:08Яңа Чишмәдән җәмәгать тәрбиячесе - республика конкурсы финалында 21 октябрьдә Лаешта җәмәгать тәрбиячеләренең республика конкурсының зона этабы узган.4300
-
22 октябрь 2021 - 09:40Яңачишмәлеләр халык санын исәпкә алуны стационар участокта узарга мөмкиннәр Халык санын алу өчен исәпләнгән стационар участок Яңа Чишмәдә урнашкан.5100
-
21 октябрь 2021 - 12:5921 октябрьгә Татарстанда COVID-19ның 29104 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 131 яңа очрагы теркәлгән, шуларның 2се - читтән кертелгән 129ы - чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән.4200
-
21 октябрь 2021 - 12:57Татарстанстат: 2021 елгы халык санын алу нәтиҗәләре буенча яңа соцпрограммалар эшләнә Татарстанлыларның Бөтенроссия халык санын алуда катнашуы бик мөһим, чөнки аның нәтиҗәләрен исәпкә алып, социаль программалар эшләнәчәк.5500
-
21 октябрь 2021 - 11:12Яңа Чишмә интернат-йорты изоляциягә ябылган Яңа Чишмәнең өлкәннәр һәм инвалидлар өчен интернат-йорты 19 октябрьдән карантинда.5000
-
21 октябрь 2021 - 11:08Яңа Чишмә районында төзекләндерү кагыйдәләрен бозучыларга штрафлар салынган 19 октябрьдә Яңа Чишмә муниципаль районы административ комиссиясенең чираттагы утырышы булып узган.6200
-
21 октябрь 2021 - 08:44Атнаның икенче яртысына һава торышын фаразладылар Бүген, 21 октябрьдә, Татарстанда һава шартларының үзгәрешләр көтелә. Бу хакта Татарстан Гидрометеорология үзәге хәбәр итте.6200
-
21 октябрь 2021 - 08:41Татарстанда яллар 23 октябрьдән башланмаячак Республиканың оператив штабы Татарстан Республикасы Президенты Рөстәм Миңнехановка республикадагы эпидемиологик вәзгыять һәм федераль оператив штаб тарафыннан тәкъдим ителә торган чаралар турында хәбәр итте.6000
-
20 октябрь 2021 - 13:5220 октябрьгә Татарстанда COVID-19ның 28973 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 125 яңа очрагы теркәлгән, барысы да чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән.4800
-
20 октябрь 2021 - 10:43Үзбәкстан гражданнары Яңа Чишмә районында үз иленең Президентын сайлады Үзбәкстанда төп тавыш бирү көне - 24 октябрьдә. Тик Россиядә яшәүче үзбәкстанлылар вакытыннан алда тавыш бирә. Моның өчен мобиль сайлау пунктлары җәлеп ителгән.7600
-
20 октябрь 2021 - 09:55Татарстанда халык санын алу өчен 500гә якын стационар участок ачылды Исәпкә алуны электрон рәвештә узу мөмкинлеге булмаган һәм исәпкә алучыларны үз йортларында кабул итәргә теләмәгән татарстанлылар стационар исәпкә алу участокларында анкета тутыра ала.7200
-
20 октябрь 2021 - 09:48Яңа Чишмә районында Бөтенроссия халык санын алу башланды 4 контролер һәм 24 исәпкә алучы сайланган.8400
-
12 апрель 2021 - 13:27Изге Рамазан ае белән! Район мөхтәсибе Илгиз хәзрәт Әшраповның район мөселманнарына мөрәҗәгате һәм котлавы.
-
28 май 2020 - 12:0127 майда Яңа Чишмә районының иң өлкән кешесе, Акбүре авылында яшәүче 97 яшьлек тыл хезмәтчәне Әдия Гыйният кызы Шәйхетдиновага «ТАССРның 100 еллыгы» юбилей медале тапшырылды.
-
22 октябрь 2021 - 09:32QR-код белән бәйле чаралар популяр түгел, әмма кирәклеУкучыларыбызга хәбәр ителгәнчә, 11 октябрьдән Татарстанда QR-кодлар һәм 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләр өчен үзизоляция кертелде.4600
-
20 октябрь 2021 - 09:48Яңа Чишмә районында Бөтенроссия халык санын алу башланды 4 контролер һәм 24 исәпкә алучы сайланган.8400
-
20 октябрь 2021 - 10:43Үзбәкстан гражданнары Яңа Чишмә районында үз иленең Президентын сайлады Үзбәкстанда төп тавыш бирү көне - 24 октябрьдә. Тик Россиядә яшәүче үзбәкстанлылар вакытыннан алда тавыш бирә. Моның өчен мобиль сайлау пунктлары җәлеп ителгән.7600
-
20 октябрь 2021 - 09:55Татарстанда халык санын алу өчен 500гә якын стационар участок ачылды Исәпкә алуны электрон рәвештә узу мөмкинлеге булмаган һәм исәпкә алучыларны үз йортларында кабул итәргә теләмәгән татарстанлылар стационар исәпкә алу участокларында анкета тутыра ала.7200
-
21 октябрь 2021 - 08:44Атнаның икенче яртысына һава торышын фаразладылар Бүген, 21 октябрьдә, Татарстанда һава шартларының үзгәрешләр көтелә. Бу хакта Татарстан Гидрометеорология үзәге хәбәр итте.6200
-
21 октябрь 2021 - 11:08Яңа Чишмә районында төзекләндерү кагыйдәләрен бозучыларга штрафлар салынган 19 октябрьдә Яңа Чишмә муниципаль районы административ комиссиясенең чираттагы утырышы булып узган.6200
-
21 октябрь 2021 - 08:41Татарстанда яллар 23 октябрьдән башланмаячак Республиканың оператив штабы Татарстан Республикасы Президенты Рөстәм Миңнехановка республикадагы эпидемиологик вәзгыять һәм федераль оператив штаб тарафыннан тәкъдим ителә торган чаралар турында хәбәр итте.6000
-
21 октябрь 2021 - 08:1521 октябрьдә Акбүре авылында яшәүче тыл ветераны Исмәгыйль Исхак улы Хәсәншинга 90 яшь тулды Ул күп балалы гаиләдә олы бала була, Исмәгыйль бабайның сугыш чорындагы бала чагы - мәктәпнең биш сыйныфы, колхоз кырларын утау, башаклар җыюдан башланган.5500
-
21 октябрь 2021 - 12:57Татарстанстат: 2021 елгы халык санын алу нәтиҗәләре буенча яңа соцпрограммалар эшләнә Татарстанлыларның Бөтенроссия халык санын алуда катнашуы бик мөһим, чөнки аның нәтиҗәләрен исәпкә алып, социаль программалар эшләнәчәк.5500
-
22 октябрь 2021 - 09:40Яңачишмәлеләр халык санын исәпкә алуны стационар участокта узарга мөмкиннәр Халык санын алу өчен исәпләнгән стационар участок Яңа Чишмәдә урнашкан.5100
-
21 октябрь 2021 - 11:12Яңа Чишмә интернат-йорты изоляциягә ябылган Яңа Чишмәнең өлкәннәр һәм инвалидлар өчен интернат-йорты 19 октябрьдән карантинда.5000
-
20 октябрь 2021 - 13:5220 октябрьгә Татарстанда COVID-19ның 28973 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 125 яңа очрагы теркәлгән, барысы да чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән.4800
-
22 октябрь 2021 - 09:32QR-код белән бәйле чаралар популяр түгел, әмма кирәкле Укучыларыбызга хәбәр ителгәнчә, 11 октябрьдән Татарстанда QR-кодлар һәм 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләр өчен үзизоляция кертелде.4600
-
22 октябрь 2021 - 13:08Яңа Чишмәдән җәмәгать тәрбиячесе - республика конкурсы финалында 21 октябрьдә Лаешта җәмәгать тәрбиячеләренең республика конкурсының зона этабы узган.4300
-
21 октябрь 2021 - 12:5921 октябрьгә Татарстанда COVID-19ның 29104 очрагы теркәлгән Татарстанда COVID-19ның 131 яңа очрагы теркәлгән, шуларның 2се - читтән кертелгән 129ы - чирне башка авырулар белән аралашу сәбәпле эләктергән.4200
-
22 октябрь 2021 - 13:1123 октябрь - Яңа Чишмәдә ярминкә Район үзәгендәге соңгы ярминкәләр авыл хуҗалыгы продукциясенә ихтыяҗ зур булуын күрсәтте һәм 23 октябрьдә тагын бер ярминкә үткәрергә карар ителде.4200
-
22 октябрь 2021 - 08:25Татарстанда халык санын алу өчен 500гә якын стационар участок ачылды Исәпкә алуны электрон рәвештә узу мөмкинлеге булмаган һәм исәпкә алучыларны үз йортларында кабул итәргә теләмәгән татарстанлылар стационар исәпкә алу участокларында анкета тутыра ала.3800
© 2011 - 2021. Шешминская новь. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шешминская новь
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС 77 - 47633 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Мусин Азат Вализанович Email: sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Адрес редакции: 423190 Республика Татарстан, с.Новошешминск, ул.Ленина, д.102.
Телефон редакции: 8(84348)2-21-46 - Руководитель филиала. 8(84348)2-23-46 - Бухгалтерия и отдел рекламы. 8(84348)2-24-32 - отдел писем
Электронная почта редакции: sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Электронная почта филиала для сообщений о фактах коррупции sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Шешминская новь
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС 77 - 47633 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Мусин Азат Вализанович Email: sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
Адрес редакции: 423190 Республика Татарстан, с.Новошешминск, ул.Ленина, д.102.
Телефон редакции: 8(84348)2-21-46 - Руководитель филиала. 8(84348)2-23-46 - Бухгалтерия и отдел рекламы. 8(84348)2-24-32 - отдел писем
Электронная почта редакции: sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Электронная почта филиала для сообщений о фактах коррупции sheshminskaja-nov.dir@tatmedia.com
sheshminskaja-nov@tatmedia.com
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
18+
