Сәламәтлек сагында рубрикасы буенча яңалыклар
-
Тигәнәк тә дәвалый, җыеп калыгыз!
- Питраудан соң җыелган дару үләннәренең шифасы бетә дигән сүз белән килешмим. Аларны җыйган кеше һәр үләннең кайчан чәчәк атуын, кайчан көч туплавын һәм кайчан җыярга кирәклеген үзе белә.
-
– Дару үләннәрен кайчан җыярга кирәк?
– Һәркайсының – үз вакыты. Үсемлекнең үзенә файдалы матдәләрне иң күп туплаган чоры була. Менә шул чорны «эләктереп» калырга кирәк.
-
Йөзем – минераль матдәләргә һәм витаминнарга иң бай җимешләрнең берсе
Аның 20-25 процентын канда бик тиз үзләштерелүче глюкоза тәшкил итә, шуңа да йөзем авыр физик яки акыл хезмәте белән шөгыльләнүчеләр өчен бик файдалы, чөнки әлеге җимеш мускул һәм акыл аруын җиңеп чыгарга булыша.
-
Яңа Чишмә районында вакцинация дәвам итә
Яңа Чишмә районында халыкны коронавирустан вакцинацияләү дәвам итә.
-
Максим Конанеров, Яңа Чишмә РҮХ табибы: безгә COVID-19ны җиңү мөмкинлеге бүләк ителде
Әгәр без үзебезне саклаудан туктасак, инфекция тагын да көчлерәк кабынырга мөмкин.
-
Татарстанда ковидка каршы прививка ясату өчен дәүләт хезмәте порталы аша язылып була
Һәркемнең үзенә уңайлы көн һәм вакытны сайлап, вакцинация узарга теләүчеләр исемлегенә керү мөмкинлеге бар.
-
Яңа Чишмәдә вакцинация дәвам итә
17 февральгә районда яшәүче 295 кеше коронавирустан прививка ясаткан, дип хәбәр иттеләр безгә РҮХдә.
-
Салкын тимәсен дисәгез, тозлы кәбестә ашагыз
Тозлы кәбестә – витаминнар һәм файдалы матдәләр чыганагы. Ул калий, магний, кальций, тимер, цинк, фосфор, йодка бай.
-
Әрем исе, әрем тәме...
Әрем сыгынтысы (анда маляриягә каршы артемизинин матдәсе бар) коронавирус таралуны булдырмый калырга мөмкин. АКШ университеты тикшеренүчеләре шундый нәтиҗәгә килгән.
-
КЫЗДЫРЫЛГАН САРЫМСАК – көчле дару
✔️НИЧЕК КУЛЛАНЫРГА? Халык табиблары сүзләренчә, КЫЗДЫРЫЛГАН САРЫМСАК – көчле дару, аны өч көнгә бер тапкыр ашарга кирәк. Ул бик көчле табигый антибиотик булып тора.
-
Тюбингта шуганда саклану турында
Тюбинг белән биек тауларга менеп шуудан тыелыгыз
-
Бәрәңгенең файдасы
Составындагы калий хисабына бәрәңге организмнан шлакларны, артык сыеклыкны чыгара. Бу матдә йөрәк өчен файдалы, кан басымын төшерергә ярдәм итә. Бәрәңге ашаганда инсульт булу куркынычы кими. Магний нерв системасын ныгыта, йокыны яхшырта.
-
Файдалы киңәшләр
Соңгы вакытта күпләр ютәлне дәвалый алмаудан зарлана.
-
Салкын тигәндә файдалы киңәшләр
Көннәр суытты. Салкын тидереп чирләүчеләр саны да арта тора. Димәк, сәламәтлегегезгә игътибарны арттырырга кирәк. Урамга чыкканда җылы итеп киенергә тырышыгыз.
-
Яңа Чишмә РҮХдә гериатрия кабинеты ачылды
Табиб-гериатр өлкән яшьтәге һәр пациентка индивидуаль якын килүне (подход) табачак.
